Физическая активность для здоровья сердца
Сердце – это не просто насос, перекачивающий кровь, а сложный мышечный орган, которому, подобно другим мышцам, необходимы регулярные нагрузки для поддержания силы и выносливости. Как отмечает Республиканский ЦМП, физическая активн…